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Gesundheitswissen kompakt

Blickpunkt Pflege –Tipps und Unterstützung für Sie

Geschrieben von Lars Neumann am 9. März 2018

Schmerzen im Iliosakralgelenk: ISG-Syndrom und Arthrose

Rückenschmerzen begleiten Sie tagtäglich? Damit sind Sie nicht allein und gehören zu gut 30 Prozent aller Deutschen. Oft kommen die Schmerzen von Ihrem Iliosakralgelenk. Wo genau das liegt, was es mit dem ISG-Syndrom, Beckenschiefstand und Arthrose auf sich hat und was hilft, erfahren Sie im Folgenden.

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Geschrieben von Lars Neumann am 23. Februar 2018

Schulterluxation: Die Behandlung einer ausgekugelten Schulter

Die Schulter ist mit ihrem Kugelgelenk unser beweglichstes Gelenk im Körper. Durch seinen anatomischen Aufbau ist das Schultergelenk jedoch auch besonders anfällig für eine Luxation – also dafür, auszukugeln. Wie wird eine Schulterluxation richtig behandelt und in welchen Fällen sollte operiert werden? Denn es kann jeden treffen: Zum Beispiel bei einem Sturz oder bei Sport-, Fahrrad oder Verkehrsunfällen.

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Geschrieben von Sylvia Neumann am 21. Februar 2018

Hexenschuss: Wenn der Rückenschmerz unerträglich ist

Man könnte fast sagen, jeder kennt ihn oder wird ihn noch kennenlernen: den Hexenschuss. Denn ca. 90 Prozent der Erwachsenen erwischt er mindestens einmal im Leben; am häufigsten im Alter zwischen 30 und 50 Jahren. Dabei kommt er ohne jede Vorwarnung und mit sehr starken Schmerzen, so dass sich der Patient kaum noch bewegen kann. Wir verraten Ihnen, was bei akuten Schmerzen hilft und was Sie tun müssen, um keinen weiteren Hexenschuss zu bekommen.

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Geschrieben von Lars Neumann am 7. Februar 2018

Fuß verstaucht oder Bänderriss im Fuß – und jetzt?

Ein unglückliches Umknicken mit dem Fuß beim Sport oder im Alltag und schon schmerzt es heftig: Der Fuß ist verstaucht. Zwar verheilen Verstauchungen meist unkompliziert, wenn sie richtig behandelt werden. Aber sie tun extrem weh. Hier gibt es Tipps, was nun unterstützt.

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Geschrieben von Lars Neumann am 2. Februar 2018

Wie Sie das BWS-Syndrom erkennen, behandeln & verhindern

Sie sind wieder länger im Büro geblieben, haben Nacken- und Rückenschmerzen vom Sitzen und zum Sport haben Sie es auch nicht geschafft? Dann geht es Ihnen so, wie vielen Menschen. Die Folge: Blockaden und Verspannungen im Nacken und dumpfe Schmerzen in den Schultern. Diese Symptome gehören zum Brustwirbelsäulen-Syndrom. Was hilft nun?

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Geschrieben von Sylvia Neumann am 31. Januar 2018

Der Tennisellenbogen: Eine Spange gegen Epicondylitis

Sie müssen nicht Roger Federer sein: Der sogenannte Tennisellenbogen (Epicondylitis humeri radialis) ist nicht nur den Tennisspielern vorbehalten. Jede regelmäßige Überanstrengung der Unterarm-Muskulatur kann zu dieser Sehnenerkrankung führen. Was hilft Ihnen dann gegen die Schmerzen?

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Geschrieben von Lars Neumann am 20. Januar 2018

Leistenbruch: So erkennen und behandeln Sie die Leistenhernie

Zwar ist ein Leistenbruch in den meisten Fällen nicht lebensgefährlich, trotzdem sollte er behandelt und operiert werden. Vor der OP kann ein Bruchband bei der Hernie helfen. Wir erklären Ihnen, wie ein Leistenbruch bei Mann oder Frau entsteht und wie er erkannt und behandelt wird.

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Geschrieben von Lars Neumann am 17. Januar 2018

Die besten Hilfsmittel bei Fußheberschwäche: ein Überblick

Für Menschen die unter einer Fußheberschwäche leiden wird jeder Schritt zu einer enormen Herausforderung – denn Gehen ist für die Betroffenen kein automatischer Vorgang mehr. Die Folge sind eine deutliche Bewegungseinschränkung und damit ein Verlust der Lebensqualität. Damit müssen Sie sich jedoch keinesfalls zufriedengeben!

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Geschrieben von Holger Thamm am 3. Januar 2018

Phantomschmerz nach Amputation: Welche Therapie wirkt?

Der Verlust eines Körperteils aufgrund einer Verletzung oder einer Amputation ist für den Betroffenen ein tiefgreifendes Erlebnis. Oft kommen im Anschluss Phantomschmerzen hinzu – für den Patienten noch weitere Strapazen. Wie entstehen überhaupt Phantomschmerzen und warum hilft unter anderem eine Prothese?

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